こんなこと、感じていませんか？
✔ダイエットをしても下腹だけが残る
✔体重は減ったのに身体がたるんで見える
✔痩せたら胸や顔のハリまでなくなった
✔若い頃と同じ方法では痩せにくくなった
✔疲れが抜けにくく、回復に時間がかかる
✔肩こりや頭痛などの不調も気になる
✔頑張っているのにキレイになれない
流行りのダイエット。
食事制限、ファスティング、運動…
「今度こそ痩せるかも」と試してみるけれど、
続かない。結果が出ない。
若い頃のように変わらない。
そんな経験はありませんか？
頑張っているのに変わらない。
「若い頃と同じようにはいかない」
そんな違和感を感じ始めた女性を、
ヴィオはたくさん見てきました。
意志が弱いからでも、
努力が足りないからでもありません。
プレ更年期・更年期の身体に合った方法と、
ズレがあるからです。
年齢とともに、
女性ホルモンのバランス、
身体の回復力、
筋肉や代謝の状態は変化していきます。
若い頃と同じように食事を減らしたり、
闇雲に運動を頑張ったりしても、
思うように痩せない。
痩せても疲れて見える。
下腹ぽっこりやお尻のたるみが残る。
不調がなくならない。
そんなことも少なくありません。
ヴィオは約16年、
プレ更年期・更年期女性の身体と
向き合ってきました。
その中で気づいたのは、
頑張りが足りないのではなく、
今の身体に合った方法を知らないだけの女性が、
とても多いということ。
だからヴィオでは、
流行りのダイエットや一時的な対処ではなく、
女性ホルモンの変化や身体の状態を見ながら、
姿勢・巡り・食事・生活習慣まで含めて、
身体全体を整えていきます。
ヴィオが大切にしているのは、
“変えること”ではなく、
“戻すこと”。
年齢と戦うのではなく、
本来のあなたらしい美しさを
取り戻すためのケアです。
ヴィオだからできること
多くのダイエットは、
体重を減らすことを目的としています。
しかし、プレ更年期・更年期女性が本当に求めているのは、
健康的で女性らしいシルエットや、
疲れて見えない身体。
ヴィオでは体重だけを見るのではなく、
女性ホルモンの変化、
姿勢や身体の使い方、
巡りや生活習慣まで含めて、
身体全体を見ながら整えていきます。
約16年、
プレ更年期・更年期女性の身体と向き合ってきました。
年齢とともに変化する女性ホルモン、
体力や回復力、
体型や肌の変化。
その年代特有の身体の変化を理解しているからこそ、
今の身体に合ったケアをご提案することができます。
同じ40代・50代でも、
疲れ方も、
身体のクセも、
不調の原因も違います。
ヴィオでは、
その日の体調や身体の反応を確認しながら、
今のあなたに必要なケアを組み立てていきます。
無理に変えるのではなく、
本来のバランスを取り戻すことを大切にしています。
※日常の中で、自分で選べるようになるためのやりとりの一例です
身体は、
施術だけで変わるものではありません。
だからヴィオでは、
食事や生活習慣、
ご自宅でできるセルフケアまで含めてサポートしています。
頑張るためのアドバイスではなく、
今の身体に合った方法を一緒に見つけていく。
それがヴィオの考えるサポートです。
ご予約からお帰りまでの流れ
完全予約制のプライベートサロンです。
Web予約より24時間ご予約いただけます。
他のお客様と顔を合わせることのない、
落ち着いた空間でお迎えします。
最初から最後まで、オーナーが担当します。
足湯とハーブティーで身体を温めながら、
今のお悩みをゆっくりお話しいただきます。
身体の声に気づいていく時間です。
お身体の状態に合わせて、
アロマや施術内容を組み立てます。
その日の感覚に合うケアを大切にしています。
やさしい圧とリズムで、
心と身体が自然とゆるんでいく時間。
全身の巡りを整えていきます。
施術後はお身体の変化を確認しながら、
ご自宅でできるケアもお伝えします。
無理のない形で整えていきます。
施術後にご案内いたします。
無理なご提案は行っていませんので、ご安心ください。
はじめての方へ
体験メニュー
お悩みに合わせて入口をご用意していますが、
施術はすべて全身オーダーメイドで整えていきます。
ご不安やご質問がある方は、
ご予約前にLINEでお気軽にご相談ください。
お客様からの声
身体の変化をすごく感じるようになっておどろきました。
サロンに通い始める前は、
30歳も後半になって、ダイエットとか今さら遅いかも・・・と思っていまいしたが、
トリートメントを何回かやっていただくうちに、
身体の変化をすごく感じるようになっておどろきました。
出産育児を経験して、徐々に増えていった体脂肪率も少しづつ下がっていって、お腹まわりや肩のラインもすっきりしてきたので、本当に身体が軽くなりました。
毎回気持ち良くトリートメントしてもらい、なにより、いつも楽しくお話ししながら過ごせるので、身も心も元気をもらっています。
食事の事でも、たくさんアドバイスをしていただき、今までの食生活を見直すきっかけにもなって、具体的なアドバイスでわかりやすく教えてもらったので、今も続けることができています。
施術の変化
身体を整えるということ
これまで何度もダイエットに挑戦してきた方ほど、
「早く結果を出したい」
という気持ちを持っているかもしれません。
ですが、
プレ更年期・更年期の身体は、
若い頃のように無理をして変えるよりも、
身体に合った方法で整えていくことが大切です。
身体は、
長い時間をかけて今の状態になっています。
だからこそ、
焦らず、
少しずつ本来のバランスを取り戻していくことが、
結果的に遠回りのようで近道になります。
ヴィオでは、
一時的な変化ではなく、
これから先も続く健康的で女性らしい美しさを目指しています。
まずは、
今の身体の状態を知ることから始めてみませんか？
無理な勧誘はありませんので、
安心してお越しください。
さいごに
はじめまして。
プレ更年期・更年期ケアサロン ヴィオの taeko です。
実は私自身も、若い頃から様々なダイエットを試してきました。
食事を減らしたり、
運動を頑張ったり。
その時は本気で、
「もっとキレイになりたい」と思っていました。
でも、続かなかったり、
思うような結果が出なかったり。
2人の子どもの妊娠・出産を経験し、
アラフォーになった今は、
若い頃と同じ方法ではうまくいかないことも実感しています。
その経験の中で見つけた答えは、
肌も、体型も、
身体と心の内側へのアプローチが必要だということ。
そしてもうひとつ。
自分を後回しにし続けたままでは、
本当の意味で満たされることはないということです。
家族のこと。
仕事のこと。
いつも誰かを優先して、
気づけば自分のことは後回し。
そんな女性を、
私はたくさん見てきました。
だからヴィオでは、
ただ痩せることや、
若返ることを目指しているのではありません。
身体を整えることを通して、
本来の自分らしさを取り戻し、
これからの人生をもっと楽しめる女性を増やしたい。
そんな想いで、
日々お客様と向き合っています。
「少し、自分の身体を大切にしてみたい」
もしそう感じているなら、
その気持ちを大切にしてください。
お会いできることを、
楽しみにしています。
心よりお待ちしています。
ご不安な方はLINEからもご相談いただけます
※アロマトリートメントは治療ではありません。
現在、婦人科系疾患・その他の疾患があり、治療中の方は、必ずお医者様の許可を得ていただくようお願いします。
よくあるご質問
何をやっても効果が得られなかったのに、本当に効果があるのか不安です
効果の感じ方やスピードには個人差があるため、「この回数で必ずすべての不調がなくなります」とはお約束できませんが、
定期的な施術と、ホームケアをコツコツ実践していただくことで、ほとんどの方から、身体と心の変化を感じた。というお声をいただきます。
老廃物が流れるとまず、
「だるさ」「むくみ」「肩こり」が軽くなり、睡眠の質が上がって朝の目覚めが変わってきます。
その後、頭痛や生理痛・PMSが和らいでいく。という順序で変化を感じる方が多いです。
だいたい3か月目には生理期間が楽になった
というお声を多くいただいています。
心と身体のバランスが揺らぎやすい時期ですので、少しのことでも不安に感じてしまうのも自然なことだと思います。
それでも「身体を変えたい、良くなりたい」というお気持ちを持っていただくことがとても大切だと感じています。
ポジティブな気持ちが、施術の効果を後押ししてくれることが多いからです。
心から信じ切れなくても、「変わっていける」と決めることが大事だと思います。
「まずは初回体験だけ試してみよう」という気持ちで結構ですので、お気軽にご相談ください。
もし効果を感じて頂けた時は、無理のない範囲で継続してみてくださいね。
効果が出るまでどれくらいの期間かかりますか？
効果の出かたには、体質や現状のお身体の状態・年齢などによって個人差がありますが、 早い方で1ヵ月、長い方で半年かかる方もいらっしゃいます。
継続することで、少しずつ身体と心がラクになる感覚が生まれてきます。
どれくらいの期間通うのですか？
ヴィオでは、体質改善を目的としています。人間の細胞の生まれ変わりが約４ヵ月かかると言われていますので、
理想は月３～４回、最低でも月２回のペースで４ヵ月～６ヵ月続けて頂くことがベストとお伝えしています。トリートメントを卒業した後も、メンテナンスで月１回ご来店される方が多いです。
何も続いたことがなく、通い続けられるか不安です
私も継続することの難しさを常々感じています。自分1人では、意志がぐらついてしまい途中で断念してしまうことも、
サポートがあれば、楽しく継続できます。
ヴィオのお客様には、
「身体が変わっていくのが、楽しいから続けられる」
「毎回気持ちも身体もリセットできるし癒されるから、むしろ通うのが楽しみになっている」
「毎回違う香り、新しいことを知れるので、次がいつも楽しみです」
という有難いお言葉をいただいています。
結果を出すことはもちろんですが、結果までの過程を楽しむことも大事だと思っています。理想のお身体を目指し、責任をもってサポートさせていただきますので、不安なことがあればお気軽にご相談くださいませ。
プライベートなことを聞かれるのに抵抗があります
聞かれたくないことは、無理にお話しされなくて大丈夫です。 カウンセリングで得た情報は、一切外部に漏らすことはしません。
お客様のお悩みを解決するための、「ベストなご提案」をするためだけにしか使用することはありませんのでご安心ください。
説得されると断れないので行くのが怖い・・・
そのお気持ち、とても自然だと思います。
ヴィオでは、体験後に無理に何かを決めていただくことはありません。
施術後は、今のお身体の状態をお伝えし、
必要に応じてケアの選択肢をご紹介することはありますが、
その場でお返事をいただく必要はありません。
「一度持ち帰って考えたい」
「今回は体験だけで大丈夫です」
どちらも、どうぞそのままお伝えください。
高額のコース契約の勧誘などはないですか？
ヴィオでは、
体験を受けてみてから、
「続けたい」と感じた方にのみ、
必要に応じて継続ケアの選択肢をご案内しています。
無理におすすめすることはありませんので、ご安心ください。
通うとお金がかかりますよね？
確かに、最初は“出費”に感じられるかもしれません。
でも、不調をそのままにして肩や腰を傷めたり、病気になってからの医療費や薬代を考えると、実はもっと大きな負担になることもあります。
さらに、つらさを抱え続けることは、お金だけでなく時間や心まで消耗してしまうことも。
ヴィオでのケアは、その半分以下の費用で“健康な未来”を守るサポートさせていただいています。
ただの出費ではなく、“未来の自分への投資”として、
数年後も好きなことを楽しめる体力や、ラクに過ごせる毎日を手に入れることにつながります。
生理の日と予約の日が被った場合どうなりますか？
生理の日でもトリートメントを受けて頂くことができます。
経血の量が多い場合や、生理痛が酷い場合はお腹への施術はお休みし、ホットタオルで温めながら行います。夜用・普通用ナプキン両方ご用意がございます。
アロマの心地よい香りは生理時の不快感や憂うつな気分を解消することができますので、無理のない範囲でお越しくださいませ。
体を見せるのが恥ずかしい・・・
トリートメント中、施術する部位以外はタオルで隠し大事な部分は見えないよう十分配慮して行います。照明も薄暗くしていますのでご安心くださいませ。
エステサロンは敷居が高いイメージですが私が行っても大丈夫ですか？
2児の母で主婦でもあるオーナー1人で行う自宅サロンですのでリラックスしていらしてください。
メイクはしていってもいいですか？
はい。
フェイシャルが付くメニューでは、クレンジングでメイクオフさせていただきます。
施術後にメイクをされる場合は、メイク道具の持参をお願いしております。（メイクスペースあり）
施術後、メイクする場所はありますか？
はい、ございます。
化粧室内に、メイクスペースを設けております。
コットン・綿棒・ティッシュ・使い捨てヘアブラシ・ドライヤー などをご用意しております。 恐れ入りますが、メイク用品はご持参ください。
クレジットカードは使えますか？
はい、お使い頂けます。
クレジットカード決済（VISA ・Mastercard・JCB） がご利用いただけます。
プライベートサロンとはなんですか？
当サロンは自宅に併設していますが、 住居とは完全に別かれたスペースとなっており、 サロン用の入り口・駐車場がございます。（トイレもサロン専用のものです。）
完全予約制で、お1人様ずつご予約を承っております。 ご予約の時間は完全貸切となり、 オーナーセラピストが始まりからお帰りまで全てを担当いたします。
・いつも同じスタッフに担当して欲しい
・隣の部屋から他のお客様の会話が聞こえるのが気になる
・自分だけの特別な時間を過ごしたい
という方に選ばれております。
身体のこと、心のこと、
もう少し深く知りたい方へ。
プレ更年期・更年期の身体や心の変化について、
日々感じていることやケアの考え方を、
ブログで綴っています。
