“ピル”や“薬”で「抑える」から「自分で整える」へ

産後から、
✔ PMSの不安感が強くなった
✔ 感情のコントロールができなくなった
✔ 寝ても疲れがとれず、常にだるい

子どものお世話もあるし、
ずっと寝ているわけにもいかない。

だから、とりあえず市販薬を飲んで、
“だましだまし”でしのぐ毎日…。

けれど、だんだん無理がきかなくなり、
婦人科へ駆け込んだところ、
ピルを勧められて飲みはじめたそうです。

不安感は少し落ち着いたような気もする。
でも、天気が悪い日は
頭が痛くて、肩もこって、身体が重だるい。

「とにかく疲れがとれない…」
「穏やかでいたいのに、イライラしてしまう」

思い通りにならない心と身体に、
“私ってこんなんだったっけ…”
と自己嫌悪になる日々。

そんな状態から抜け出したいと、
ヴィオに助けを求めて来店されたお客様のお話し。

本当は、健康にも美容にも関心が高い方

お話を伺うと、
もともと美意識が高く、健康への関心も強い方。

「本当は栄養バランスのよい食事を手づくりして、
自分も家族も健康でいたい」
そんな想いをお持ちでした。

でも、身体がつらくて動けない。
料理をしたくても気力がわかない――。

その“理想と現実のギャップ”が、
ご本人をさらに苦しめていました。

繊細で、人の気持ちをよく感じ取る方

第一印象は、
とても気さくで思いやりのある、明るい方。

でもお話ししていくうちに、
人の気持ちや空気を敏感に感じ取る繊細な一面も
見えてきました。

人の感情をキャッチする力が強いからこそ、
人よりも“受けすぎて疲れてしまう”。
そんな心の特性をお持ちの方でした。

薬が悪いわけではないけれど…

ピルや市販薬が「効かない」わけではない。
でも、心も身体も“すっきり軽くならない”。
そう感じている方は少なくありません。

そんな方にとって大切なのは、
「自分の心と身体のクセを知ること」。

それが、根本的な改善へのカギになります。

「治す力」は、あなたの身体の中にある

多くの方が、
「病院に行けば治る」「薬を飲めば治る」
と信じています。

もちろん、それも必要なサポートのひとつ。
けれど、病院や薬は“全知全能の神”ではなく、
あくまでも「補助」の役割です。

最終的に「治す」のは、
あなた自身の身体 なのです。

私たちの身体には、
傷をふさぎ、細胞を修復し、
ウイルスと戦う――
そんな自然治癒力が備わっています。

多くの“なんとなく不調”の原因は、
この自然治癒力が弱まっているだけ。

だからこそ、
「自分の治す力」を取り戻すことが大切なんです。

自然治癒力を取り戻す方法は、実はシンプル

難しいことはありません。

栄養を整えた食事
質のよい睡眠
正しい姿勢での運動・呼吸
そして、自分の心と身体の“扱い方”を知ること

今の身体は、これまでの生活習慣がつくった結果。
だから、その習慣を少しずつ整えていけば、
身体は必ず変わっていきます。

一夜で変わる“魔法”はありませんが、
正しい方向に積み重ねていけば、
確実に変化が訪れます。

3ヶ月で見違えるように変わったお客さま

このお客さまも、
3ヶ月間ご自身と本気で向き合い、
見事に身体を変えられました。

以前は「夕食を作る気力もない…」と話していたのが、
今では「新しいことに挑戦したい！」と
ポジティブな言葉が自然に出てくるように。

表情も明るく、エネルギーに満ちたお姿へ。
本当に素晴らしい変化でした。

同時に、気にされていた体型の崩れも改善。
女性らしいボディラインに整い、
おしゃれを楽しめるようになったことも
大きな喜びになったそうです。

自分の身体は、自分で変えられる

病院通いや薬の服用から卒業したい方
自分の身体の治癒力を取り戻したい方
自分で自分をケアする方法を知りたい方

どうか一人で抱え込まず、
いつでもご相談ください。

“自分の身体を信じる力”を取り戻すことで、
心も身体も、本来のしなやかさを取り戻せます。

ヴィオは、そんなあなたの再出発を
やさしくサポートします。

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