「病気じゃなかった」その安心のあとに、大切なこと

生理が不規則になったり、イライラや不眠が続いたり、
身体がむくみやすくなったり、理由もなく落ち込んだり…。

そんな不調を感じて病院へ行き、
“異常なし”という結果に一度は安心する。

でも、、
それでも不調は続いている。

身体はたしかに元気なはずなのに、
心も身体も「なんだかつらい」のが、プレ更年期のやっかいなところです。

プレ更年期とは、「変化のはじまり」

プレ更年期とは、閉経の5〜10年前から始まる、
女性ホルモンのゆるやかな減少にともなう心身の変化の時期です。

ホルモン値が正常範囲でも、
身体の中では確実に“ゆらぎ”が始まっている。

・自律神経のバランスが乱れやすくなる
・血流やリンパの巡りが滞りやすくなる
・感情や睡眠のコントロールが難しくなる

これらは病気ではなくても、
「日常をしんどくする要素」になってしまいます。

だからこそ、
「安心したそのあと」のケアを

重大な病気でなかったことは、とても大切な安心材料。

でも、そこで終わりにせず、“整えるタイミング”に変えることができたらどうでしょうか？

心も身体も、ホルモンも、呼吸も、
ちょっとずつ整えていくことで、
「わたし、だいじょうぶかも」そう思える日がきっと来ます。

アロマとタッチは、“病気じゃない不調”にこそ寄り添える

ヴィオでは、病気の治療はできません。
でも、「病気じゃないけど、しんどい」という女性のケアは、
いちばん得意としています。

アロマの香りは、脳にダイレクトに届いて自律神経に働きかけます。

そして、オールハンドのトリートメントで緊張した筋肉をゆるめ、
呼吸が深くなって、心もふっと緩んでいく。

• 「なんで涙が出てきたんだろう」
• 「身体って、こんなに軽くなれるんだ」
• 「不調の奥に“がんばりすぎ”があったんですね」

そんな声を、ヴィオでは何度も聴いてきました。

「もう一人で我慢しなくていい」

あなたにとっての“安心の続き”がありますように

「異常なし」という診断は、
身体の安全を確かめる大切なステップ。
でも、本当のケアは、そのあとから始まります。

もし今、
“病気じゃないけど、つらい”と感じているなら、
アロマやトリートメントという手段を思い出してください。

あなたのペースで、あなたらしく。
整えることは、未来のあなたへのプレゼントです。