休息– tag –

「最近、なんとなく気分が落ち込む」「寝ても疲れが取れない」「何をしてもイライラしてしまう」 そんな心と身体の不調を感じることはありませんか？ それは、年齢のせいでも、性格のせいでもありません。実は、プレ更年期に差しかかる30代後半〜40代の女...